<html><body bgcolor="#FFFFFF"><div>I'm sure this I'd something g cannot understand. Gluten is both a major ingredient in American diets and a deadly poison for some people. If those people want to eat something beyond nuts and berries, they need to learn how to work within their limits. Places like the Co-op which offer classes and accurate labels are doing a public service out of a concern for others. This is called COMPASSION.</div><div><br></div><div>Perhaps of g would pick a food allergy sich as gluten and religiously read and translate tinsy tiny lists of ingredients, he might appreciate why a bit of help for a small minority is a good thing. As a bonus, the Co-op &nbsp;does't need gov'mt entitlements, taxes, or other nasty things.&nbsp;<br><br>Kit Craine<div><br></div></div><div><br>On Mar 20, 2010, at 7:44 PM, "Gary Crabtree" &lt;<a href="mailto:jampot@roadrunner.com">jampot@roadrunner.com</a>> wrote:<br><br></div><div></div><blockquote type="cite"><div>

<div><font face="Calibri">A quick google search on "gluten" reveals that .5 to 1.% 
of people have problems that require them to avoid this protein. Considering the 
small percent of the pop. that needs to adhere to a diet such as this, why do 
co-ops and other alternative oriented groups seem to devote so much attention to 
this type of diet? No snarkyness intended here, I'm just curious why gluten in 
the diet receives so much attention when other food&nbsp;related 
conditions&nbsp;do not. Are there other reason besides actual physical 
intolerance that make this type of diet attractive?</font></div>
<div><font face="Calibri"></font>&nbsp;</div>
<div><font face="Calibri">g</font></div>
<div style="FONT: 10pt Tahoma">
<div><br></div>
<div style="BACKGROUND: #f5f5f5">
<div style="font-color: black"><b>From:</b> <a title="mailto:london@moscow.com
CTRL + Click to follow link" href="mailto:london@moscow.com">Bill London</a> </div>
<div><b>Sent:</b> Saturday, March 20, 2010 6:31 PM</div>
<div><b>To:</b> <a title="mailto:vision2020@secure.fsr.com
CTRL + Click to follow link" href="mailto:vision2020@secure.fsr.com"><a href="mailto:vision2020@secure.fsr.com">vision2020@secure.fsr.com</a></a> </div>
<div><b>Subject:</b> [Vision2020] Co-op cooking classes</div></div></div>
<div><br></div>
<div><font size="2" face="Arial"><font size="3" face="Times New Roman">*Moscow Food 
Co-op Sponsors Cooking Classes: Gluten Free &amp; Indian Cuisine*<br><br>The 
Moscow Food Co-op is sponsoring a series of cooking classes this <br>spring, 
featuring the preparation of gluten free foods and Indian <br>cuisine. Each 
class will include a cooking session with sampling and <br>discussion. All 
classes are held in the kitchen of the Unitarian <br>Universalist Church of the 
Palouse, 420 East Second Street, Moscow, <br>Idaho. The cost is $24 per class 
($21 for Co-op members). Registration <br>is required; register with any Co-op 
cashier at 121 East Fifth Street in <br>downtown Moscow. Enrollment is limited 
to 20 per class.<br><br>_Classes:_<br>* *<br>*/Gluten Free (GF)/*/ *Savory 
Baking*/* *taught by Angela Bunce, 5:30 – <br>7 p.m., Wednesday, April 
7<br>*Featured recipes: *Popovers, Granola &amp; Crepes using a variety of 
flours <br>such as teff, soy, amaranth and sorghum.<br>*Instructor:* Angela 
Bunce, previous winner of the Moscow Food Co-op <br>gluten free baking contest, 
adopted gluten free cooking for her family <br>when her husband was diagnosed 
with celiac disease. As a registered <br>dietitian, she specializes in gluten 
intolerance, seeing individuals for <br>nutrition consultation at Tri-State 
Memorial Hospital in Clarkston.<br><br>*/Gluten Free (GF) Sweet Baking/* taught 
by Angela Bunce, 5:30 – 7 p.m., <br>Wednesday, April 14<br>*Featured recipes:* 
Moscow Food Co-op’s Chocolate Chip Ginger Bars, <br>Oatmeal Cookie Bars, Pie 
Crust &amp; Crustless Pumpkin Pie<br>*Instructor:* Angela Bunce, previous winner 
of the Moscow Food Co-op <br>gluten free baking contest, adopted gluten free 
cooking for her family <br>when her husband was diagnosed with celiac disease. 
As a registered <br>dietitian, she specializes in gluten intolerance, seeing 
individuals for <br>nutrition consultation at Tri-State Memorial Hospital in 
Clarkston.<br><br>*/Gluten Free (GF)/*/ *Conversion Pizza Party!*/* *taught by 
Angela <br>Bunce, 5:30 – 7 p.m., Wednesday, April 28<br>*Featured recipes:* 
Pizza, plus two submitted recipes from our participants<br>*Instructor:* Angela 
Bunce, previous winner of the Moscow Food Co-op <br>gluten free baking contest, 
adopted gluten free cooking for her family <br>when her husband was diagnosed 
with celiac disease. As a registered <br>dietitian, she specializes in gluten 
intolerance, seeing individuals for <br>nutrition consultation at Tri-State 
Memorial Hospital in Clarkston.<br><br>*/Indian Cuisine /*/t/aught by Geeta 
Dutta 4 – 6 p.m., Saturday, April 24<br>*Featured Recipes:* /Seenk Kabob/ 
(ground beef on skewers w/ mint <br>chutney), Shrimp Malai Curry, Bell Pepper 
Medley, /Daal /(seasoned pink <br>lentils) &amp; /Rasmalai /(ricotta cheese 
desert flavored w/ cardamom &amp; rose <br>water)<br>*Instructor:* Geeta Dutta 
started experimenting with Indian cooking when <br>she could not find authentic 
Indian dishes like she remembered even in <br>the best Indian restaurants in 
this country. Her family had no written <br>recipes, so after many phone calls, 
emails &amp; refining cooking sessions <br>she created a cookbook and will share 
some of her family’s favorite <br>dishes in this 
class.</font><br><br></font></div>
<p>
</p><hr>

<p></p>=======================================================<br>&nbsp;List 
services made available by First Step Internet, <br>&nbsp;serving the 
communities of the Palouse since 1994.&nbsp;&nbsp; 
<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 
<a href="http://www.fsr.net">http://www.fsr.net</a>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 
<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 
<a href="mailto:Vision2020@moscow.com"><a href="mailto:Vision2020@moscow.com">mailto:Vision2020@moscow.com</a></a><br>=======================================================
</div></blockquote><blockquote type="cite"><div><span>=======================================================</span><br><span> List services made available by First Step Internet, </span><br><span> serving the communities of the Palouse since 1994. &nbsp;&nbsp;</span><br><span> &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<a href="http://www.fsr.net">http://www.fsr.net</a> &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span><br><span> &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<a href="mailto:Vision2020@moscow.com"><a href="mailto:Vision2020@moscow.com">mailto:Vision2020@moscow.com</a></a></span><br><span>=======================================================</span><br></div></blockquote></body></html>