
<!DOCTYPE HTML PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.0 Transitional//EN">

<HTML><HEAD>

<META http-equiv=Content-Type content="text/html; charset=iso-8859-1">

<META content="MSHTML 6.00.6000.16915" name=GENERATOR>

<STYLE></STYLE>

</HEAD>

<BODY bgColor=#ffffff>

<DIV><FONT face=Arial size=2><FONT face="Times New Roman" size=3>Contact: 

Sequoia Ladd, Moscow Food Co-op Herb/Book Buyer, 882-8537<BR><BR>*Free Wellness 

Classes sponsored by the Moscow Food Co-op*<BR><BR>The Moscow Food Co-op will 

sponsor a free wellness class on stress and <BR>the immune system at 7 p.m., 

Thursday, October 29, in the Fiske Room in <BR>the 1912 Center, 412 East Third 

Street in Moscow. The class will be <BR>taught by Randy Buresh, an herbalist, 

R.N. and owner of Oregon’s Wild <BR>Harvest. Buresh will discuss a natural 

approach to maintaining optimum <BR>health. He will explain how stress can 

affect the immune and digestive <BR>systems, sleep patterns, and blood sugar 

levels. This class is a great <BR>opportunity to ask questions about herbs and 

learn how to stay healthy <BR>this winter despite school and holiday 

stress.<BR><BR>The Moscow Food Co-op is sponsoring a series of free monthly 

wellness <BR>classes designed to provide general information to participants 

about <BR>health and wellness.<BR><BR>The Co-op is located at 121 East Fifth 

Street in downtown Moscow.</FONT><BR><BR></FONT></DIV></BODY></HTML>